Tinggi

lele ibu hamil

Manfaat Ikan Lele yang Tinggi Protein untuk Ibu Hamil  

Tahukah Anda bahwa ikan lele telah terbukti bermanfaat bagi ibu hamil?? Kandungan berbagai nutrisi pada ikan lele dapat meningkatkan perkembangan janin dan membantu meningkatkan kekebalan tubuh ibu hamil. Hal ini dikarenakan kandungan nutrisi pada ikan lele seperti vitamin D, vitamin B12 dan masih banyak lainnya. Penasaran, apa saja manfaat ikan lele untuk ibu hamil? Yuk …

Manfaat Ikan Lele yang Tinggi Protein untuk Ibu Hamil   Selengkapnya »

makanan tinggi kalori

12 Makanan Tinggi Kalori untuk Menambah Berat Badan

Upaya menambah berat badan tidak hanya dilakukan dengan mengonsumsi vitamin atau obat-obatan tertentu. Ada banyak makanan berkalori tinggi yang dapat Anda gunakan untuk mencapai tujuan ini. Makanan berkalori tinggi seperti telur dan daging merah adalah dua contoh yang mudah ditemukan. Keduanya dapat bertindak sebagai makanan penambah berat badan berkalori tinggi untuk anak-anak dan remaja. Berikut …

12 Makanan Tinggi Kalori untuk Menambah Berat Badan Selengkapnya »

7 Tips Makan Daging Saat Idul Adha Agar Tidak Darah Tinggi

7 Tips Makan Daging Saat Idul Adha Agar Tidak Darah Tinggi

Tips makan daging di hari raya idul adha: Kapan ada lebih banyak stok daging domba dan sapi di rumah? Ya, tentu saja ketika Idul Adha tiba! Agar tetap sehat, pastikan untuk membaca artikel keuangan saya tentang tips makan daging, terutama saat Idul Adha tiba. Bahaya Makan Daging Berlebihan Daging menjadi makanan wajib di meja makan …

7 Tips Makan Daging Saat Idul Adha Agar Tidak Darah Tinggi Selengkapnya »