Teman keuanganku, tahukah kamu apa yang ada di balik rasa yang menyegarkan? Bahaya jeruk nipis kesehatan tersembunyi.
Untuk menunggu Ayo, Simak penjelasan lengkapnya di artikel selanjutnya!
Ringkasan:
- Sementara jeruk nipis memiliki sejumlah manfaat, ternyata konsumsi jeruk nipis yang berlebihan memiliki sejumlah efek negatif bagi kesehatan.
- Beberapa bahaya jeruk nipis perlu kita ketahui agar dapat kita antisipasi.
Apa bahaya jeruk nipis bagi kesehatan?
Seperti yang kita ketahui, jeruk nipis memiliki banyak manfaat. Dari properti untuk peralatan kebersihan hingga perawatan kulit.
Namun, ada kerusakan kapur jika kita tidak mengkonsumsinya dengan bijak, antara lain:
1 Gerd
Gerd gangguan pencernaan yang mempengaruhi otot-otot antara kerongkongan dan lambung.
Kondisi ini biasanya disebabkan oleh rasa pedas, asam atau jeruk nipis, yang dapat mengiritasi lapisan kerongkongan.
Biasanya, gejala awalnya adalah mual, mulas, dan muntah.
[Baca Juga: Penyakit Maag: Kenali Gejala Maag Penyebab dan Cara Mengobatinya]
#2 Kerusakan gigi
Minum jus jeruk nipis, yang tinggi asam sitrat, dapat menyebabkan erosi email gigi.
Apalagi jika Anda tidak sering mencuci mulut setelah minum atau makan sesuatu, Anda akan mulai mengalami rasa sakit yang luar biasa.
#3 Sakit maag
Maag akumelambung tukak yang menyakitkan di lapisan lambung atau usus kecil yang terjadi ketika lendir kental yang melapisi bagian dalam lambung menipis.
Salah satu alasannya adalah asam sitrat dalam jeruk nipis, yang dapat mengiritasi lapisan lambung.
Gejala nyeri ini akan terasa di perut, antara lain kembung, muntah, dan penurunan berat badan.
#4 Masalah saat hamil
Salah satu bahaya jeruk nipis juga bisa terjadi pada janin dan kemungkinan penyakit menular melalui makanan selama kehamilan.
Ini karena sistem kekebalan tubuh yang lemah.
Karena itu, rentan terhadap penyakit seperti maag. Jika Anda terlalu banyak mengonsumsi jeruk nipis saat hamil, maka akan menyebabkan kram perut, gangguan pencernaan, dan diare.
#5 hemokromatosis
hemokromatosis Ini adalah gangguan di mana tubuh tidak dapat menyerap zat besi, yang menyebabkan akumulasi garam besi dan pengendapannya di jaringan, menyebabkan komplikasi.
Vitamin C dari jeruk nipis atau disebut asam askorbat dapat mengganggu penyerapan zat besi dalam tubuh.
Ketika kita mengkonsumsi dalam jumlah banyak, jumlah zat besi bisa meningkat. Efek negatif tidak akan memungkinkan tubuh untuk menyerap zat besi dan akan menyebabkan akumulasi.
Gejalanya meliputi kelelahan, kelemahan, nyeri sendi, dan gagal jantung.
Bijaklah dalam segala hal!
Teman keuanganku, ini penjelasannya kerusakan kapur yang perlu kita ketahui untuk mengantisipasinya.
Meski jeruk nipis baik untuk kesehatan, namun kita tetap perlu bijak dalam segala hal, termasuk dalam penggunaan buah ini.
Selain itu, kita juga membutuhkan sikap bijak terhadap pengelolaan keuangan agar silih berganti tujuan yang kita rencanakan dapat tercapai.
Saat ini, Anda dapat mulai dengan memanfaatkan waktu, energi, dan keuangan Anda sebaik-baiknya dan memperbanyak tautan dengan membaca buku Elektronik gratis dari Financialku berikut!
buku Elektronik GRATISBagaimana mewujudkan impian Anda dengan perencanaan keuangan
Artikel ini merupakan kerjasama antara Finansialku.com dan Nova. Nova bertanggung jawab atas konten dan data yang terdapat dalam artikel ini..
Semoga artikel ini bermanfaat, jangan lupa untuk membagikannya kepada teman dan keluarga Anda yang lain. terima kasih
Editor: Ismyuli Tri Retno
Sumber referensi:
- Ratik. 5 September 2022 Tidak banyak yang tahu tentang bahaya jeruk nipis bagi kesehatan. Nova.id – https://bit.ly/3SK6T7O