20 Cara Menghilangkan Mata Panda, Bisa Dicoba Sendiri!

7 Penyebab Asam Lambung Naik, Gejala, dan Cara Mengobatinya


Peningkatan asam lambung merupakan kondisi yang berbahaya jika dibiarkan. Orang yang mengalami kondisi ini akan merasakan sensasi terbakar di dadanya.

Saat ini,untuk mempelajari informasi penting tentang salah satu masalah kesehatan ini, baca artikel berikut!

Ringkasan:

  • Keadaan asam lambung yang naik membuat penderitanya merasa tidak nyaman, bahkan bisa berdampak buruk bagi kesehatan.
  • Ada beberapa penyebab salah satu gangguan pencernaan ini, mulai dari faktor pola makan hingga gaya hidup.

Bahaya naiknya asam lambung bagi seseorang

Setiap orang harus menjaga kesehatan organ pencernaan, mengingat fungsinya yang begitu penting.

Peningkatan asam lambung satu dari sakit perut yang biasa terjadi pada manusia. Penyebabnya karena beberapa faktor, antara lain katup lambung yang melemah.

Jika seseorang mengalami hal ini, mereka akan merasakan sensasi terbakar, peradangan, hingga komplikasi yang mengerikan.

Oleh karena itu, penting bagi kita untuk mengetahui ciri-ciri, penyebab dan cara mengatasi asam lambung yang meningkat.

Sebagai syaratnya, kali ini kita akan sama-sama membahas tentang naiknya asam lambung dengan bantuan penjelasan di bawah ini. Tolong dengarkan baik-baik Ya!

Penyebab asam lambung naik

Peningkatan asma lambung mungkin disebabkan oleh beberapa faktor. Penyebab paling umum adalah kelebihan hormon gastrin.

Pada tingkat normal, gastrin membantu lambung menghasilkan asam yang dibutuhkan untuk pencernaan.

Secara berlebihan, hormon ini menyebabkan produksi asam lebih banyak. Berikut beberapa penyebab selain hormon gastrin:

# 1 Sindrom Zollinger-Ellison

Sindrom ini disebabkan oleh tumor yang tumbuh di pankreas dan usus kecil (gastrinoma). Akibatnya, produksi gastrin menjadi berlebihan yang berujung pada peningkatan keasaman lambung.

Infeksi # 2 H Pylori

bakteri H Pylori merusak mukosa lambung. Di samping itu, H Pylori juga bertanggung jawab untuk meningkatkan kadar asam lambung karena menyebabkan lambung terus memproduksi asam.

# 3 Sakit ginjal kronis

Pasien dengan penyakit ginjal kronis mungkin mengalami gangguan pencernaan ini. Mungkin ini karena penurunan fungsi ginjal.

Penurunan fungsi menyebabkan penurunan proses pembersihan hormon gastrin, sehingga terjadi peningkatan asam lambung.

[Baca Juga: Yuk! Cari Tahu Harga Ginjal Manusia dan Prosedur Transplantasi]

# 4 Hipersekresi Lambung

H2 Pemblokir merupakan salah satu obat penurun asam lambung. Namun ada kalanya obat tersebut menjadi bumerang, menyebabkan asam lambung naik hingga ke kerongkongan.

Studi lain menunjukkan bahwa penghentian terapi inhibitor pompa proton juga menyebabkan kondisi ini (diperlukan penelitian lebih lanjut).

#5 Jadwal makan malam yang tidak teratur

Alasan selanjutnya mungkin muncul karena pola makan yang tidak teratur. Karena pola makan yang tidak teratur, perut tidak punya waktu untuk mencernanya.

Anda bisa berjalan atau duduk setelah makan. Selain itu, sebaiknya perbaiki pola makan pada jam-jam tertentu dengan jumlah yang sesuai.

#6 Gaya hidup tidak sehat

Kebiasaan tidak sehat seperti ngemil sebelum tidur, makan makanan asam dan pedas, merokok, minum alkohol, kopi dan minuman berkarbonasi menyebabkan peningkatan asam lambung.

Jika ingin tetap sehat, sebaiknya jangan mengonsumsi pemicu asam lambung dalam jumlah berlebihan.

# 7 Obesitas

Orang gemuk mengalami lebih banyak tekanan intra-abdomen. Akibatnya, keasaman lambung meningkat.

[Baca Juga: Apakah Obesitas di Cover BPJS Kesehatan?]

Ciri-ciri asam lambung naik

Sahabat finansial saya bisa mengenali hyperacidity di lambung dengan ciri-ciri sebagai berikut:

#satu Maag

Fitur Pertama sensasi terbakar di dada. Rasa panas yang muncul biasanya di daerah tengah dada hingga menembus punggung.

Secara umum, perasaan maag terjadi setelah makan, berbaring atau membungkuk. Efek dari gangguan pencernaan ini adalah merusak kerongkongan.

# 2 Mual

Fungsi berikut berjalan mual dari perut. Ini terjadi karena rasa sakit di daerah epigastrium atau perut.

Beberapa orang dengan refluks asam memuntahkan cairan bening atau kekuningan yang sangat pahit.

# 3 Sakit tenggorokan

Asam yang naik ke tenggorokan akan menyebabkan iritasi dan peradangan. Hal ini ditunjukkan dengan warna kemerahan pada tenggorokan dan nyeri saat menelan. Selain itu, suaranya menjadi serak.

[Baca Juga: 7 Obat Sakit Tenggorokan Paling Mujarab (Alami dan Medis)]

# 4 Perut kembung

Bengkak saat asam lambung naik, hal ini disebabkan oleh peningkatan gas akibat endapan makanan yang belum diolah atau refluks asam.

Jika mengalami kondisi ini, maka orang tersebut harus melakukan pencegahan agar tidak mengalami kondisi lebih lanjut.

#5 Bersendawa

Bersendawa pengalaman perut kembung. Gas yang terkumpul di perut akan keluar dalam bentuk sendawa untuk pertahanan diri.

Beberapa kasus kembung disebabkan oleh bakteri. JAM pylori.

# 6 Nafas bau

napas bau mungkin karena gangguan pencernaan ini. Asam yang naik ke kerongkongan menyebabkan bau mulut.

Bau mulut juga terjadi karena proses mengunyah makanan yang tidak sempurna. Hal ini menyebabkan makanan membusuk di tempat-tempat tertentu dan mengeluarkan bau busuk.

# 7 Rasa asam di mulut

Asam di mulut bisa terjadi jika asam lambung naik. Rasa asam biasanya muncul bersamaan dengan rasa panas di tenggorokan.

Silakan berkonsultasi dengan dokter Anda jika Anda mengalami gejala-gejala ini.

[Baca Juga: Daftar 144 Penyakit yang Ditanggung BPJS Kesehatan, Lengkap!]

Cara mengatasi asam lambung

Berikut beberapa cara untuk mengatasi salah satu gangguan pencernaan tersebut, antara lain:

Bantuan Asam Lambung #1

Berikut beberapa hal yang dapat Anda lakukan sebagai pertolongan pertama, yaitu:

  1. Buka kancing pakaian Anda. Ha, ini akan menghilangkan tekanan, apalagi jika seseorang mengenakan pakaian ketat.
  1. Posisi duduk vertikal. Cara ini akan mencegah peningkatan kadar asam lambung yang akan memperbaiki kondisi orang tersebut.
  1. Angkat posisi kepala Anda. Sebaiknya kepala dan batang tubuh membentuk sudut 30-45 derajat. Posisi tersebut akan nyaman bagi penderita asam lambung.
  1. Makanlah makanan yang mengandung jahe, seperti minuman jahe.
  1. Mengunyah permen karet. Cara ini akan meningkatkan produksi air liur. Air liur akan membersihkan asam di kerongkongan.
  1. Konsumsilah madu. Madu adalah bahan yang dapat digunakan untuk iritasi dan peradangan. Mengkonsumsi satu sendok teh akan membantu melegakan tenggorokan.

Anda bisa menggunakannya rapi atau mencampurnya dengan minuman.

#2 Atasi asam lambung di malam hari

Berikut cara mengatasinya jika terjadi pada malam hari, yaitu:

  1. Berbaring ke kiri. Posisi ini aman bagi penderita lambung asam karena kecil kemungkinan asam masuk ke kerongkongan.
  1. Posisi kepala yang ditinggikan saat tidur.
  1. Jangan langsung tidur setelah makan. Anda perlu makan maksimal 3 jam sebelum tidur.
  1. Duduk atau berjalan sebentar setelah makan. Ini akan memudahkan makanan bergerak ke perut.

[Baca Juga: Kenali Gejala dan Penyebab Penyakit Asam Lambung, Berikut Dengan Cara Mengatasinya]

# 3 Kedokteran

Selain perilaku, Anda juga dapat mengurangi asam lambung dengan obat-obatan, termasuk:

  1. Antas ida
  1. H2 Pemblokir (simetidin, ranitidin, famotidin, dan nizatidin)
  1. Penghambat pompa Poron (yansoprazole, esomeprazole, rabeprazole, dan Pantoprazol)
  1. Obat yang memperkuat sfingter esofagus bagian bawah (Baclofen)

Cara Mencegah Asam Lambung Naik

Berikut cara mencegah peningkatan asam lambung:

#1 Mengkonsumsi makanan berserat

Serat makanan akan mencegah peningkatan kadar asam lambung. Mereka mungkin makan buah berserat seperti pisang untuk memenuhi kebutuhan sehari-hari.

#2 Hindari Makanan Pemicu Refluks

Sebaiknya Anda tidak mengonsumsi makanan yang menyebabkan refluks, seperti soda, alkohol cokelat, kopi, cabai, dan sebagainya.

Semua camilan ini melemahkan sfingter kerongkongan, yang menyebabkan peningkatan keasaman lambung.

# 3 Kunyah makanan perlahan

Jika Anda memiliki riwayat asam lambung yang meningkat, orang tersebut harus mengunyah makanannya secara perlahan.

Cara ini akan mengurangi resiko maag akibat mengunyah dengan tergesa-gesa.

[Baca Juga: Apakah Penyakit Asma Menular Atau Tidak, Ini Faktanya]

#4 Tidak ada makanan sebelum tidur

Jangan makan apapun dua atau tiga jam sebelum tidur.

Jika Anda makan sebelum tidur, isi lambung akan mengencang dan gejala asam lambung akan muncul.

# 5 Hindari rokok

Merokok melemaskan otot-otot halus tubuh. Selain itu, merokok juga mengurangi produksi air liur yang bertanggung jawab untuk membersihkan asam dari kerongkongan.

# 6 Minumlah air

Air memiliki pH netral. Bahan ini dapat memperlancar kerja organ pencernaan. Selain itu, air putih juga menghidrasi tubuh.

#7 Menerapkan Gaya Hidup Sehat

Pola hidup sehat juga mempengaruhi keasaman lambung. Tidur yang cukup terbukti dapat menjaga kondisi tubuh agar organ pencernaan tetap stabil.

Jangan berharap serius, obati segera!

Peningkatan keasaman lambung merupakan salah satu penyakit yang membahayakan tubuh. Kondisi ini menyebabkan gangguan lain yang lebih serius. Sebelum semakin parah, disarankan untuk memeriksakan diri ke dokter.

Untuk memastikan akses ke fasilitas kesehatan yang terjamin, tidak ada salahnya melengkapi perlindungan diri Anda dengan asuransi kesehatan.

Agar Anda merasakan manfaatnya secara maksimal, ada baiknya sesuaikan dengan kebutuhan Anda.

Jika Anda masih ragu memilih produk asuransi yang tepat, Anda bisa membaca e-book keuangan saya Anti pusing Memikirkan biaya jika sakit.

Atau diskusi langsung bersama Prencana Kkeuangan keuangan saya untuk mendapatkan nasihat terkait dengan keuangan, asuransi atau investasi. ke klik spanduk di bawah itu.

Ini adalah gambaran salah satu gangguan pencernaan yang membuat orang tidak nyaman. Mari bagikan artikel ini di obrolan grup Anda agar lebih banyak orang tahu. Terima kasih!

Editor: Ismyuli Tri Retno

Sumber tautan:

  • admin. 05 September 2022 7 Ciri Asam Lambung Naik Tinggi dan Bagaimana cara mencegahnya. Cnbcindonesia.com – https://bit.ly/3GkOLxC
  • admin. 07 Juni 2022. Harus tahu 6 langkah pertolongan pertama Saat asam lambung naik. Dinas Kesehatan.kalbar.go.id – https://bit.ly/3vEmxrD
  • admin. 7 Cara Mencegah Asam Lambung Naik. Rejuve.com – https://bit.ly/3Wryr3v
  • Kebiasaan buruk yang meningkatkan keasaman lambung dijauhi. Prudential.com – https://bit.ly/3G21QKK
  • Pittara. 08 April 2022 asam lambung. Alodokter.com – https://bit.ly/2GbHeCh
  • Riana Candra. Ciri asam lambung naik ke jantung. Primayahospital.com – https://bit.ly/3C8f73s
  • Riski Chandra Swari. 09 November 2021 asam lambung naik. Hellohealth.com – https://bit.ly/3WMoPAd
  • Rizal Fadli. 16 Juni 2022 asam lambung. Halodoc.com – https://bit.ly/3GoodLQ
  • Siena Agustin. 24 Juli 2022 6 penyebab asam lambung di malam hari dan cara mengatasinya. Alodokter.com – https://bit.ly/3I7cHpt




https://wvmuseums.org

Baca juga  Contoh Surat Lamaran Kerja Tulis Tangan dan Cara Membuatnya